[JKA] klubiinfo

[Jaan Künnap]

Tere, noored!

<>Teisipäevane (21.02) loeng on julgestusest.
Liikumistehnika ja julgestus

Julgestuse vajalikkus ja organiseerimine.   Julgestusviisid; 
enesejulgestus, kaaslase julgestus, üheaegne ja vahelduvjulgestus, 
grupijulgestus.

a)      Rohu- rusu ja moreenikaldel. Tõus ja laskumine erineva 
jämedusega materjalil.

b)      Kaljudel, lumenõlval ja jääl.

c)      Lumel ja firnil: Enesepidurdamise ja enesejulgestuse võtted.


e)      Avatud ja kaetud liustikul. Enesejulgestus. Köisseongute 
liikumine üheaegse ja vahelduva julgestusega.

f)       Kaljuronimise põhireeglid. Liikumine hõõrdele. Köisjulgestus 
alt ja ülalt.

Lektor E. Haavik.
 

NB! Pühapäeviti oleme endiset jääl.

-- 
Jaan Künnap
GSM: +372 50 66266   Tel.: +372 6 774 614
http://www.jkalpiklubi.ee

-------------- next part --------------
HTML manus eemaldati...
URL: http://lists.eenet.ee/pipermail/jkalpiklubi/attachments/20060217/22be8235/attachment.html