Eesti Matkaliit kutsub treeninglaagrisse “Jaamade loomine ja
julgestus”
<P>Mis: Jaamade loomist ja julgestust käsitlev treeninglaager<BR>Kunas:
23.-24. mai 2009<BR>Kus: Karula veskil Viljandi lähedal (<A title=""
href="http://www.matkaliit.ee/11844" target=_blank alt="">vaata
kaarti</A>)<BR>Kellele: I ja II taseme jalgsimatka, mägimatka ja
alpinismitreeneritele ning I taseme matkatreeneri koolituse
läbinutele.<BR>Milleks: Isiklike julgestusoskuste parandamiseks
erinevates situatsioonides ning köietehnikate arendamiseks. Praktiliste
õppuste kõrval tehakse loenguid ja ettekandeid. Õppuste ja loengute
kogumaht on 20 akadeemilist tundi.<BR><BR>Koha peal on juhendajateks
matkatreenerid Toomas Holmberg, Andres Hiiemäe, Kalev Muru, Heiki Erm,
Valdo Kangur ja Raivo Plumer.<BR><BR>Praktilised õppused
teemal:<BR><BR>· Julgestamine ronimisel - erinevad võtted.<BR>·
Julgestus laskumisel - saateköiega, enesejulgestus haaravaga, köite
maha tõmbamine.<BR>· Julgestusjaamad<BR>· Tõusmine mööda
vertikaalseid köisi ja julgestus.<BR>· Julgestus spetsiifika erinevat
tüüpi dünaamiliste köitega ronimisel (ühekordne ja
topeltköis)<BR><BR>Osalejad harjutavad kahe päeva jooksul gruppides
läbi kõik ülalnimetatud teemad ning iga teema lõpus toimub lühike
arutelu juhendajatega (mis õnnestus ja mis mitte, mis olid põhjused
jne.).<BR><BR>Lisaks saab kuulata loengut teemal:<BR>· Ohutusvarustus,
selle valik, hooldus ja kontroll. Mis “tapab” varustuse? Toomas
Holmberg ja Andres Hiiemäe<BR><BR>Õhtut sisustab esitlus teemal:<BR>·
Ekspeditsiooni korraldamine. Kristjan-Erik Suurväli ja Raivo
Plumer<BR><BR>Peagi selgub ka laagri täpne ajakava.<BR><BR>Osalejatel
palume kaasa võtta järgmine varustus: Vöösüsteem (rinna- ja
istevöö), 5m põhiköit vöösüsteemi ühendamiseks, 1m ja 3m 6mm
abinööri (haaravate tegemiseks), 3-4 karabiini, julgestusvahend
(kaheksa on laskumisvahend), kiiver, žumaar,
töökindad.<BR><BR>Toidunõud<BR><BR>Osavõtumaks inimese kohta on
850.-<BR>Sisaldab toitlustust kaks korda päevas, veski renti ja kogu
treeningprogrammi.<BR>Samuti saab iga osaleja Eesti Matkaliidu
täiendkoolituse tõendi mahus 20 akadeemilist
tundi.<BR><BR>Osalemissoovist palume teatada hiljemalt 15. maiks 2009
e-maili aadressil info@matkaliit.ee.<BR><BR>Registreerimisel pange kirja
oma<BR>NIMI<BR>ORGANISATSIOON<BR>KONTAKT - POSTIAADRESS, TELEFON,
E-MAIL<BR><BR>Osavõtumaksu palume üle kanda peale arve saamist AS SEB
Pank, a/a nr. 10052032018008 Eesti Matkaliit, Märgusõna
"Treeninglaager + osaleja/te nimi/ed".<BR><BR>Osalejate arv on piiratud
30 inimesega.</P>
<P>Täpsem info: <A
href="http://www.matkaliit.ee">www.matkaliit.ee</A></P>